¿QUÉ HAGO?
He escuchado a innumerables personas hacer esta pregunta, individuos que enfrentan todo tipo de desafíos, desde la infidelidad conyugal hasta una adicción debilitante o un emprendimiento que fracasó o hijos descarriados o un diagnóstico médico devastador. Cada vez, después de explicar qué les hace entrar en la espiral de depresión, hacen la misma pregunta: “¿Qué hago?”.
Lo que se preguntan es qué deberían hacer para solucionar la situación. O para arreglar su perspectiva. O para mantener a raya el dolor y el sufrimiento. O si ninguna de esas cosas es una posibilidad, quieren que les diga cómo rayos podrían seguir avanzando sin ceder a la desesperación y el desánimo.
¿Qué hago?
Déjame contarte la mejor noticia: tú no eres Dios. No eres omnisciente. Cuando permitimos que nuestros pensamientos se salgan de control con preocupación y temor, ya sea consciente o inconscientemente, intentamos abrirnos paso a codazos hacia el papel de omnisciente, uno que solo Dios puede desempeñar. Olvidamos que en realidad es una buena noticia que Él tenga el control y nosotros no. Puede que tú y yo tengamos muchos dones y talentos, pero ser Dios no es uno de ellos.
Nuestro trabajo es confiar en Dios y aceptar su control, incluso frente a nuestros miedos.
Cuando reconozcas la mentira de que el mundo entero pesa sobre tus hombros, podrás quitarte ese abrigo asfixiante y dejarlo a un lado.
Entonces, ¿qué haces cuando empiezas a girar? Recuerdas quién es Dios y arrojas tus ansiedades sobre Él. Quizás tengas que hacer esto cien veces al día. Y reclamas la paz de Dios como tu promesa.
¿Qué pensamiento impregnado de temor está usando Satanás para sofocar tu fe? Di su nombre. Y busca la verdad.
“Me temo que no podré soportar lo que sea que me depare el futuro”. Confía en Dios, quien no permitirá que seas tentada más allá de lo que puedas soportar y siempre te dará fuerzas para soportar la tentación (1 Corintios 10:13).
“Tengo miedo de que todos me abandonen”. Confía en Dios, quien promete no dejarte y siempre cumple sus promesas (Deuteronomio 31:8).
“Me aterra fracasar estrepitosamente y que todos lo vean”. Confía en Dios, quien se especializa en tomar la debilidad y usarla para su gloria (2 Corintios 12:9-10).
Así luchamos contra la espiral. ¡Sacamos los pensamientos de nuestra cabeza, les robamos todo su poder y luego los reemplazamos con la verdad!
MEDITA:
El Señor es mi luz y mi salvación; ¿a quién podría yo temer? El Señor es la fortaleza de mi vida; ¿quién podría infundirme miedo?
(Salmos 27:1).
RECONFIGURA LA ESPIRAL:
Puedo confiar en Dios y su verdad cuando no sé qué hacer. Dios: cuando no sé qué hacer, ayúdame a recordar que Tú tienes el control y eres capaz de sostenerme ante todos mis temores. Amén