El hábito de un tiempo diario con Dios.

Nuestros hábitos reflejan lo que valoramos.

Si valoras estar limpio, entonces probablemente hayas desarrollado el hábito de ducharte y ponerte desodorante. Si valoras verte presentable, entonces probablemente hayas desarrollado el hábito de seleccionar y combinar ropa de tu armario. Si valoras tener un cuerpo saludable, entonces probablemente hayas desarrollado los hábitos de hacer ejercicio regularmente y comer de manera nutritiva. Ya sea intencionalmente o no, desarrollamos hábitos y rutinas que reflejan lo que más valoramos. O tomamos decisiones conscientes sobre nuestros hábitos, como levantarnos temprano o hacer ejercicio, o permitimos que nuestros antojos determinen nuestras rutinas. Sin ejercer autocontrol sobre nuestros hábitos, acabaremos desayunando helado y viendo la tele todo el día.
Como creyentes, estamos, por supuesto, ansiosos por afirmar que nuestro mayor tesoro es Cristo. Pero es más fácil hablar de esto que practicarlo, sobre todo porque hay tantos valores que luchan por nuestra dedicación. Aunque queremos desear a Jesús más que cualquier otra cosa, nuestros corazones errantes se sienten atraídos por cosas menores. Se necesita más esfuerzo para pasar tiempo con Cristo que para ver una película, leer un libro entretenido o dormir una hora más. Va en contra de nuestra naturaleza pecaminosa disfrutar de Jesús más de lo que disfrutamos de las cosas buenas que él ha creado.
Y si esta batalla interna no es suficiente, también tenemos influencias externas que luchan contra nuestro hábito de tiempo devocional. Nuestra cultura se opone al concepto de autodisciplina, e incluso algunos cristianos no quieren comprometerse en una rutina espiritual. Es cierto que Dios desea una relación con nosotros, no solo rutinas religiosas repetitivas. Pero, ¿puede prosperar una relación sin una rutina intencional? Cada relación saludable y satisfactoria requiere autocontrol, consistencia e intención. Por eso es tan importante analizar nuestros deseos en competencia, resistir las prioridades fuera de lugar de nuestra cultura y buscar una relación diaria e intencional con Cristo. Por supuesto, no queremos que nuestros momentos devocionales sean los únicos momentos en que oramos, pero si nuestras conversaciones con Dios se basan únicamente en el impulso, pronto descubriremos que otros hábitos y rutinas desplazarán nuestras mejores intenciones.
Dios nunca tuvo la intención de que nuestra relación con él se compusiera enteramente de experiencias en la cima de la montaña y alturas emocionales. Más bien, nos desea a todos: nuestros horarios, amistades, posesiones y prioridades. Él quiere que experimentemos las profundidades y riquezas de su amor, pero estos tesoros se encuentran al otro lado de la fidelidad constante. Hasta que decidamos hacer que nuestra relación con Jesús sea ordinaria, nos perderemos lo extraordinario. A menos que le demos la bienvenida a nuestros horarios diarios, nuestras vidas seguirán adelante sin él.

Hacer del tiempo devocional un hábito

Cuando se trata de crear una nueva rutina, tener un plan es la mitad de la batalla. No podemos asumir que una relación saludable con Cristo sucederá por sí sola. Aunque la fuerza de la relación se basa en el poder de Dios, no en el nuestro, la Biblia no llegará a nuestras manos sin una decisión de nuestra parte. Si queremos conocer mejor las Escrituras, orar con más regularidad y profundizar nuestro caminar diario con Jesús, entonces debemos hacer un plan.
Aquí hay algunos consejos para comenzar el proceso de desarrollar un hábito de tiempo devocional.

Empieza con algo pequeño

Muchas personas cometen el error de volverse demasiado ambiciosas y complicadas con su tiempo devocional. Si te propones estudiar la Biblia durante una hora, escribir en un diario, memorizar las Escrituras y luego orar durante otra hora, ¡probablemente no te mantendrás así por mucho tiempo! Para tener la mejor oportunidad de pelear, comience poco a poco. Cinco o diez minutos en la presencia del Señor es mejor que nada en absoluto, y será más fácil agregar más tiempo después de que hayas desarrollado su músculo de tiempo devocional.
Para empezar, concéntrese en simplemente leer la Biblia. Podrás estudiar más a fondo una vez que establezcas el hábito de los momentos devocionales, pero por ahora, comienza leyendo pequeñas secciones de las Escrituras. Use una Biblia que sea fácil de entender y en la que no tenga miedo de equivocarse y tomar notas.
Después de eso, pasa unos minutos orando. Puedes orar en silencio o en voz alta, con los ojos abiertos o cerrados, lo que te resulte más natural. Intente agradecer a Dios por algunas cosas, hable con él sobre algo con lo que esté luchando o una necesidad que tenga, y luego termine con una petición para otra persona.

Elija una misma hora todos los días

Los momentos de tranquilidad pueden ocurrir en cualquier momento y en cualquier lugar. Sin embargo, si queremos crear un hábito, ayuda elegir la misma hora general todos los días para ayudar a nuestras mentes subconscientes a registrar la rutina. Las mañanas y las tardes tienden a sobresalir en nuestra mente, especialmente porque estos momentos a menudo se asocian con otras rutinas. Es más fácil tener un momento de tranquilidad constante cuando podemos etiquetarlo al final o al comienzo de otra rutina que ya está establecida, como el café de la mañana o la hora de acostarse.
Sin embargo, durante algunas temporadas de nuestras vidas, nuestros horarios matutinos y vespertinos son impredecibles. Esto es especialmente cierto para los cuidadores o madres de niños pequeños o personas con enfermedades crónicas. Durante temporadas desafiantes como estas, la mejor mentalidad puede ser simplemente la supervivencia. Tal vez todo lo que pueda lograr es orar mientras se ducha, meditar en las Escrituras mientras amamanta al bebé o escabullirse diez minutos de lectura de la Biblia mientras los niños duermen la siesta. La gracia de Dios te encontrará allí también.

Mantenga su Biblia en su mesita de luz.

Un hábito que me ha ayudado a ser más constante con el tiempo devocional a lo largo de los años es poner mi Biblia en algún lugar donde la veo con frecuencia. Esto puede parecer una tontería, pero lo primero que busca nuestra mente subconsciente cuando realiza una rutina es una señal para comenzar la actividad. Si mantiene su Biblia a la vista, mantiene el tiempo devocional al frente de su mente. Mejor aún, abra su Biblia en el pasaje que está leyendo actualmente y colóquelo en su mesa de noche o mesa de café. Es posible que incluso te encuentres mirando las palabras o tomándolas para leer más a lo largo del día. Haga lo que sea necesario para que su tiempo devocional sea lo más fácil posible y que sea una parte normal de su día tanto como sea posible.

Decida un plan de lectura de la Biblia

Una de mis mayores molestias es decidir qué ver en la televisión con mi esposa. ¡Nos lleva al menos quince minutos recorrer nuestras opciones y otros quince minutos para tomar una decisión! A veces nos frustramos tanto con el proceso de toma de decisiones que perdemos el deseo de ver televisión.
Uno de los mayores drenajes de nuestra energía es la toma de decisiones. Entonces, si comienza su tiempo devocional sin saber qué va a leer a continuación, es posible que se canse incluso antes de comenzar. Por eso es útil mantener las cosas simples para usted y elegir un plan. De esa manera, toda su energía puede dedicarse a leer.
Otro beneficio de tener un plan de lectura de la Biblia es que lo llevará a través de todas las Escrituras en lugar de solo fragmentos. La Biblia es una historia, no simplemente una colección de versículos. Tener un plan de lectura lo ayudará a viajar a través de las Escrituras en su contexto completo.

Crear una lista de oración

Al igual que con la lectura de la Biblia, es útil tener un plan para guiar sus oraciones. La forma más sencilla de hacer esto es crear una lista. Hablaremos más sobre la oración en el capítulo 6, pero a medida que comience, es posible que desee escribir algunas cosas por las que orar todos los días. Recomiendo incluir algo por lo que estés agradecido, algo que ames de Dios, una necesidad o deseo que alguien más tenga y una necesidad o deseo que tengas. Esta lista puede expandirse y cambiar con el tiempo, y mientras oras, te encontrarás agregando más elementos para hablar con Jesús. Pero por ahora, comience poco a poco.

Elige un lugar fijo.

Para ayudar a que su tiempo devocional se convierta en un hábito, elija un lugar específico para tenerlo todos los días. Si tiene una silla favorita o un lugar tranquilo en su hogar, use ese espacio para su tiempo de tranquilidad. Al igual que con la elección de un plan de lectura, se necesita menos energía para tener un momento de tranquilidad si ya sabemos a dónde vamos. Cuanto más consistentes seamos con los detalles que rodean nuestros momentos de tranquilidad, más habitual se volverá la rutina y más fácil será mantenerla.

Conviértalo en algo deseado.

Puede que sea un cliché, pero hay una razón por la que el café y la tranquilidad se han convertido en pareja. Si la rutina está ligada a algo que encontramos agradable y gratificante, el hábito se formará más rápidamente. Por eso creo que ayuda rodearnos de cosas que atraigan nuestros sentidos. ¿Tienes patio con césped y plantas? Úsalo para tu tiempo de tranquilidad. ¿Tienes una manta favorita? Extiéndalo sobre su regazo antes de comenzar. ¿Tienes una vela perfumada que te encanta? Enciéndelo mientras oras. Estos pequeños toques hacen que los devocionales diarios sean una experiencia más placentera, lo que hará que se convierta en un hábito más rápidamente.
No ganamos puntos espirituales por hacer que nuestro tiempo devocional sea minimalista y austero. Dios no piensa mejor en nosotros si nos negamos a reconocer nada más que la página de la Biblia que estamos estudiando. Así como caminar por un bosque o en la playa puede ayudarnos a apreciar la belleza de Dios, beber una taza de café o encender nuestra vela favorita puede ayudarnos a sentirnos más cerca de él durante nuestro tiempo devocional. Por supuesto, estos accesorios no son necesarios para pasar tiempo con Jesús y no siempre estarán disponibles para nosotros, pero podemos apreciarlos como regalos de la gracia común. El objetivo es crear un sistema agradable que nos permita convertir la rutina de un momento de tranquilidad en un hábito duradero.
La pregunta no es si nosotros tendremos hábitos, sino qué hábitos permitiremos que se apoderen de nuestras vidas. Pueden ayudarnos en nuestra búsqueda de Cristo o mantenernos encerrados en la complacencia. No hay nada más gratificante y satisfactorio que los hábitos que nos llevan a una relación real e íntima con Jesús.
Si le resulta difícil establecer un hábito de tiempo devocional, recuerde que todos los hábitos son difíciles de desarrollar. El hecho de que luches con las devociones diarias no significa que seas menos redimido, santo o capaz que los cristianos que tienen un tiempo regular con Jesús. Simplemente significa que han hecho de esto un hábito. La buena noticia es que es posible hacer que Jesús sea parte de nuestro horario diario. Cuando lo hagamos, descubriremos la belleza de la rutina, la obediencia del ritmo y el extraordinario deleite de traer a Jesús a nuestros días ordinarios.